The Best in You : ตอน ทำอย่างไร ให้มีวินัยในตัวเอง? | ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ วินัยในการทํางาน

The Best in You : ตอน ทำอย่างไร ให้มีวินัยในตัวเอง? | ข่าวทั่วไปรายวัน

[penci_button link=”#” icon=”” icon_position=”left” align=”center” text_color=”#000000″]ชมวิดีโอด้านล่าง[/penci_button]

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ วินัยในการทํางาน หรือข่าวที่เกี่ยวข้องอื่นๆ โปรดไปที่: shinbroadband.com การกระทำ

The Best in You : ตอน ทำอย่างไร ให้มีวินัยในตัวเอง? และรูปภาพที่เกี่ยวข้องวินัยในการทํางาน

The Best in You : ตอน ทำอย่างไร ให้มีวินัยในตัวเอง?
The Best in You : ตอน ทำอย่างไร ให้มีวินัยในตัวเอง?

See also  I can't believe how much I paid for this... | คูปอง10000

วินัยในการทํางาน และข้อมูลที่เกี่ยวข้อง

ขอแนะนำวิธีสร้างวินัยในตนเองเพื่อการออกกำลังกาย: เทคนิคเชิงปฏิบัติ – สวัสดี วันนี้เรามาพูดถึงการมีวินัยในตนเองกันดีกว่า ความสำเร็จเกิดขึ้นได้ด้วยการกระทำเท่านั้น และทำอย่างต่อเนื่องแต่การกระทำและทำอย่างต่อเนื่องคือคนมีวินัยในตนเอง…จึงฝึกตนให้มีวินัยมาลองฟังกัน เราจะพัฒนาวินัยในตนเองให้มากขึ้นได้อย่างไร… เมื่อคนเริ่มมีความคิดอยากจะทำตามความฝัน และอยากประสบความสำเร็จ เรามักจะต้องเริ่มด้วยการตั้งเป้าหมายให้ตัวเองก่อน และอย่างที่ฉันพูดไปแล้ว ความสำเร็จจะเกิดขึ้นได้ด้วยการกระทำ…อย่างต่อเนื่องและคำว่า “ต่อเนื่อง” คือกุญแจไขประตูสู่ความสำเร็จของเรา และเพื่อที่จะได้มีวินัยในตนเอง สิ่งสำคัญคือ โฟกัสอยู่ที่ผลลัพธ์ที่เราต้องการ เน้นที่ผลลัพธ์วันแล้ววันเล่า ไม่ว่าจะในแง่ของการลดน้ำหนักในเรื่องของการสะสมในแง่ของการออกไปเที่ยวหรืออยากเป็นนักเขียนหรืออะไรก็ตาม ที่เน้นไปที่เป้าหมายของเราทุกวัน Michael Hyate พูดถึงวิธีพัฒนาตนเองให้มีระเบียบวินัยมากขึ้น ในเรื่องต่างๆ เกี่ยวกับการดำเนินการอย่างต่อเนื่อง เช่น ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก จำเป็นต้องตรวจสอบน้ำหนักของตัวเอง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควบคุมอาหารให้ถูกวิธีและกินอาหารที่มีประโยชน์แบบนี้ หรือคนที่อยากเป็นนักเขียน คุณต้องฝึกตัวเองให้รู้วิธีเขียนทุกวัน ฝึกฝนตัวเองทุกวัน ทุกอย่างต้องมีวินัย และนี่คือ 5 วิธีในการพัฒนาคนมีวินัยในตนเองที่คุณแนะนำ อันดับหนึ่งคือตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน…การตั้งเป้าหมายคือสิ่งสำคัญอันดับแรก เป็นเพราะคนส่วนใหญ่มักไม่ประสบความสำเร็จตามที่หวังไว้ เป็นเพราะพวกเขาไม่มีเป้าหมายที่ชัดเจนเพียงพอ “ชัดเจน” เป็นคำที่จะช่วยให้เราเห็นภาพได้ง่ายขึ้น เข้าใจมากขึ้น เดินในทิศทางที่ถูกต้องมากขึ้น ดังนั้นการตั้งเป้าหมายจึงเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก… มองดูตัวเอง มาดูกระดาษที่เราเคยเขียนเป้าหมายกัน หรือถ้าใครยังไม่ได้เขียน ลองถือปากกากับดินสอดู จากนั้นเขียนเป้าหมายของคุณเอง แล้วลองอ่านดู มองเห็นเป้าหมายชัดเจนหรือไม่? ลองถามตัวเองด้วยคำถามนี้ คุณรู้หรือไม่ว่าเป้าหมายนี้จะพาคุณไปที่ไหน? คุณรู้ไหมว่าคุณเริ่มต้นที่ไหน คุณรู้ไหมว่าคุณจะเริ่มเมื่อไหร่? คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถทำได้ในแต่ละวัน? และคุณรู้เป้าหมายนี้หรือไม่? มันสำคัญกับคุณแค่ไหน? เพราะถ้ารู้สึกว่าไม่สำคัญพอ คุณจะสามารถจดจ่อกับมันได้ในไม่ช้า และเสียเวลาไปอีกหนึ่งวันด้วยความไม่จริงใจของตัวเอง… และอีกประเด็นที่สำคัญมากคือ โฟกัสที่ความคิดเชิงบวก เห็นความสวยงาม เห็นความเป็นไปได้ เห็นความสุขที่รอเราอยู่ และเห็นความท้าทายที่น่าตื่นเต้น อย่างที่สองคือ ทำรายการเหตุผลว่าทำไม? ทำไมคุณถึงต้องการบรรลุเป้าหมายนี้! ทำไมคำถามนี้? ที่อาจเป็นส่วนที่ขาดหายไปจากเป้าหมาย จำไว้ว่าเราไม่สามารถมีวินัยในตนเองได้นาน ถาม “ทำไม” ตัวอย่างเช่น “ทำไม” บางคนตั้งเป้าว่า “ฉันจะอ่านหนังสือบริหารให้เสร็จภายในหนึ่งสัปดาห์” คำถามคือ ทำไมเราถึงอยากอ่านหนังสือเล่มนั้น? หรือเล่มนั้นให้เสร็จภายในหนึ่งสัปดาห์ พยายามหาเหตุผลและให้เหตุผลนั้นกับตัวเองว่า “เพื่ออะไร” ตัวอย่างเช่น “เพราะฉันจะไปสอบสัปดาห์หน้า และฉันต้องการสอบผ่านรวมทั้งได้คะแนนสูงตามที่ตั้งใจไว้” หรืออาจเป็น “เพราะฉันกำลังจะเปิดบริษัท และจำเป็นต้องรู้เรื่องนี้อย่างนี้ยิ่งเราหาเหตุผลให้ตัวเองได้ ยิ่งเรารู้เหตุผลและทำไมเราต้องทำเช่นนี้ เราจะตั้งใจและบังคับตัวเองให้มากขึ้น กุญแจสำคัญคือการพิสูจน์ตัวเอง จะเขียนอะไรก็ได้เพื่อพูดอะไรก็ได้เพราะมันเป็นเหตุผลของคุณเอง ไม่สำคัญหรอกว่าเหตุผลจะโง่หรือโง่แค่ไหนในสายตาคนอื่น หรือในความรู้สึกของคนอื่น ถ้าเป็นเหตุผลของคุณเอง คุณก็แค่ตอบตัวเอง เช่น อยากลดน้ำหนักเพราะอยากสวย อยากหุ่นดี ไม่อยากให้ใครมาว่าอ้วน ฉันต้องการเอาชนะการเสียดสีของคนอื่น ด้วยเหตุผลใดๆ ก็ตาม ให้เป็นเหตุผลที่สำคัญกับคุณ พอแล้ว.

See also  ทำธุรกิจต้อง Outsource ให้เป็น | Mission To The Moon EP.923 | ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ outsource คือ
See also  เลขเด็ด​ปฏิทินจีน
งวด​ 1​6 พฤษภาคม​ 62 | ปฏิทิน 2562 พฤษภาคม

>>> สามารถหาข้อมูลที่น่าสนใจอื่นๆ ได้ที่นี่ https://shinbroadband.com/
แบ่งปันที่นี่

#ตอน #ทำอยางไร #ใหมวนยในตวเอง.

หนังสือเสียง,Audiobooks,Audiobook,ถอดรหัสลับสมองเงินล้าน,หนังสือเปลี่ยนชีวิต,หนังสือต้องอ่าน,หนังสือน่าอ่าน,หนังสือแนะนำ,สมองเงินล้าน,mind,secrets of millionaire mind,millionairemind,กฎแห่งแรงดึงดูด,ดึงดูสิ่งดีๆเข้ามาในชีวิต,ชีวิตดีๆ,ชีวิตที่เลือกได้,ข้อคิด,คำคม,เรื่องราวดีๆ,ความคิดเปลี่ยนชีวิต,ความร่ำรวย,อยากรวย,อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น.

The Best in You : ตอน ทำอย่างไร ให้มีวินัยในตัวเอง?.

วินัยในการทํางาน.

เราหวังว่าคุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับ วินัยในการทํางาน ที่นี่
ขอบคุณที่รับชมเนื้อหานี้

19 thoughts on “The Best in You : ตอน ทำอย่างไร ให้มีวินัยในตัวเอง? | ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ วินัยในการทํางาน

  1. ขั้นตอนสร้างวินัยตามแอดมิน
    1.กำหนดเป้าหมาย ให้ชัดเจน ให้เห็นภาพตอนสำเร็จ
    2.เขียนเหตุผลว่าทำไมถึงต้องทำสิ่งนั้นๆ
    3. ระบุถึงอุปสรรคที่แาจเกิดขึ้น จะได้มองเห็นหนทางแก้ไข
    4.พัฒนาจนเป็นนิสัย เช่นเคยต้องดูละครช่วงค่ำ ก็เปลี่ยนเป็นอ่านหนังสือรึทำอะไรที่อยากทำเบี่ยงความสนใจไปจุดอื่น ฝึกบ่อบๆจนได้นิสัยใหม่อัตโนมัติ
    5 Focus เป้าหมาย อ่านทบทวนเป้าหมายทุกวันยิ่งดีมีวินับ อะไรประมาณนี้ 😉😉

  2. อายุจะครบสามสิบแล้ว ตั้งเป้าหมายเป็นคนมีระเบียบวินัยมากขึ้นค่ะ ค่อยๆพัฒนาตัวเองไปเรื่อยๆค่ะ ขอบคุณมากๆสำหรับข้อคิดดีๆค่ะ

  3. ต้องทำต่อเนื่องกัน​ อย่างน้อย21วันครับ​ แล้วมันจะเป็นนิสัยของเรา​ ย้ำ​21วัน​ ไม่ได้ก็ต้องได้นะครับ​จำไว้​ พอผ่าน21วันไปแล้วมันจะติดจนเป็นนิสัยใหม่ของเรา​ ทีนี้แหละสบาย​ ไม่ต้องฝื้นใจตัวเองอีกครับ

Leave a Reply

Your email address will not be published.