Home » Assertiveness Skills and Techniques | ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ assertiveness

Assertiveness Skills and Techniques | ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ assertiveness

by Ngoc Huong

Assertiveness Skills and Techniques | ข่าวทั่วไปรายวัน

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ assertiveness หรือข่าวที่เกี่ยวข้องอื่นๆ โปรดไปที่: https://shinbroadband.com/technology/ การกระทำ

Assertiveness Skills and Techniques และรูปภาพที่เกี่ยวข้องassertiveness

Assertiveness Skills and Techniques

Assertiveness Skills and Techniques


assertiveness และข้อมูลที่เกี่ยวข้อง

ทักษะและเทคนิคในการกล้าแสดงออก Dr. Dawn-Elise Snipes ให้คำแนะนำในการพัฒนาทักษะความกล้าแสดงออก และอภิปรายว่าเหตุใดทักษะการกล้าแสดงออกจึงเป็นส่วนสำคัญของการรักษาภาวะซึมเศร้าและการรักษาความวิตกกังวล 📢สมัครและกดกระดิ่งเพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่อมีการอัปโหลดวิดีโอใหม่ 💲 CEU ไม่จำกัดจำนวน $59 ตามวิดีโอเหล่านี้สำหรับงานสังคมสงเคราะห์ การให้คำปรึกษา การแต่งงานและการบำบัดครอบครัว การให้คำปรึกษาเรื่องการเสพติด การจัดการกรณีศึกษา การให้คำปรึกษาด้านอภิบาล และอื่นๆ 👋 ต้องการแชทกับฉันไหม เข้าร่วมกับฉันในราคา $10/เดือน คุณสามารถเข้าถึงคำแนะนำด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของฉันได้ และคุณสามารถส่งข้อความแชทกับฉันแบบส่วนตัวได้ ลิงก์โดยตรงไปยังหลักสูตร CEU คือ #อหังการ #การสื่อสารทักษะ #ขอบเขต #ความสัมพันธ์ทักษะในการแสดงออก นำเสนอโดย: Dr. Dawn-Elise Snipes กรรมการบริหาร AllCEUs Podcast Host: กล่องเครื่องมือที่ปรึกษาและความสุขไม่ใช่วัตถุประสงค์ของการผ่าตัดสมอง  กำหนดความกล้าแสดงออก  การเอาชนะ อุปสรรคความเครียด  การเอาชนะอุปสรรคทางสังคม  การเอาชนะอุปสรรคความเชื่อ  การตรวจสอบความเป็นจริง  พฤติกรรมอวัจนภาษา  แสดงความคิดเห็นของคุณ  ให้ข้อเสนอแนะที่สร้างสรรค์ (ไม่สำคัญ)  ร้องขอโดยไม่พยายามควบคุม ความกล้าแสดงออกคืออะไร  การยืนหยัดหมายถึงการแสดงความรู้สึก ความต้องการ และความต้องการของคุณ  อย่างชัดเจน  ด้วยความเป็นเจ้าของ  ด้วยความเชื่อมั่น…. (แต่…ฉันไม่รู้…)  พฤติกรรมที่แน่วแน่อาจไม่เหมาะสมในทุกสถานที่ทำงาน วัฒนธรรมองค์กรและระดับชาติบางอย่างอาจมองว่าพฤติกรรมที่แสดงออกถึงความกล้าแสดงออกนั้นหยาบคายหรือน่ารังเกียจ  การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าเพศสภาพสามารถส่งผลต่อการรับรู้พฤติกรรมที่แสดงออก โดยผู้ชายมีแนวโน้มที่จะได้รับรางวัลจากการกล้าแสดงออกมากกว่าผู้หญิง ข้อดีของการกล้าแสดงออก  ความกล้าแสดงออกช่วยให้เรารู้สึกดีกับตัวเองและผู้อื่น  ความกล้าแสดงออกนำไปสู่การพัฒนาความเคารพซึ่งกันและกันต่อผู้อื่น  ความกล้าแสดงออกเพิ่มความนับถือตนเอง  ความกล้าแสดงออกช่วยให้เราบรรลุเป้าหมาย ทำไมไม่มั่นใจ?  ความล้มเหลวในการแสดงความแน่วแน่เกิดจาก:  ความพยายามก่อนหน้านี้ที่จะถูกลงโทษอย่างมั่นใจ  กลัวการปฏิเสธ  ต้องการการตรวจสอบจากภายนอก  ความกล้าแสดงออกต้องใช้  ความมั่นใจ  การควบคุมอารมณ์  ทักษะการสื่อสารด้วยวาจาและอวัจนภาษาที่มีประสิทธิภาพ อยู่อย่างสงบ… 6 ลักษณะของความกล้าแสดงออก  สบตา: แสดงความสนใจ แสดงความจริงใจ  ท่าทางของร่างกาย: ภาษากายที่สอดคล้องจะช่วยปรับปรุงความสำคัญของข้อความ  ท่าทาง: ท่าทางที่เหมาะสมจะช่วยเน้น  เสียง: ระดับ โทนเสียงที่ปรับมาอย่างดีทำให้เชื่อและยอมรับได้มากขึ้น และไม่ข่มขู่  จังหวะเวลา: ใช้วิจารณญาณของคุณเพื่อเพิ่มความอ่อนไหวและผลกระทบ  เนื้อหา: อย่างไร ที่ไหน และเมื่อไหร่ที่คุณเลือกแสดงความคิดเห็นอาจมีความสำคัญมากกว่าเทคนิคในการกล้าแสดงออก  การฝึกซ้อมเกี่ยวกับพฤติกรรม  การยืนยันซ้ำๆ (จดจ่อ/หลีกเลี่ยงการถูกติดตาม)  ทำให้เกิดหมอกควัน คุณได้รับคำวิจารณ์อย่างสบายใจ  ยอมรับคำวิจารณ์ เห็นด้วยว่าอาจมีความจริงบางอย่างในสิ่งที่พวกเขาพูด แต่กลับ เป็นผู้ตัดสินการตัดสินใจที่คุณเลือกดำเนินการ  การประนีประนอมที่ใช้การได้ Nonverbals Constructive Feedback  คำติชมที่สร้างสรรค์นั้นมีวัตถุประสงค์และวัดผลได้ การขอ (ชนะ/ชนะ) พูดว่า “ไม่”  การจัดการเวลาที่ไม่ดีนำไปสู่ความเครียดและความหงุดหงิด และการล่มสลายของความกล้าแสดงออก  ติดต่อกับสิ่งที่สำคัญ กล้าแสดงออก  รู้จักความต้องการของมนุษย์  ความต้องการทางชีวภาพ  ความปลอดภัยและความมั่นคง  การสร้าง การมีส่วนร่วม , การสนับสนุน  ความรัก ความเป็นเจ้าของ ความเข้าใจ ความสำคัญ  การเห็นคุณค่าในตนเอง การเติบโต ความเป็นอิสระ  ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความต้องการสากลที่คุณคิดว่าไม่สำคัญสำหรับคุณ  สำรวจว่าคุณกำลังใช้การหลอกลวงหรือปฏิเสธตัวเองหรือไม่ และเพราะเหตุใด (ฉันไม่ต้องการการเลื่อนตำแหน่งนั้นอยู่ดี)  เชื่อมโยงอารมณ์เชิงลบที่รุนแรงของคุณ (ความโกรธ ความวิตกกังวล ความซึมเศร้า ความอิจฉา ฯลฯ) กับความกลัว ขั้นตอนในการกล้าแสดงออก  ระบุ พื้นที่ที่คุณอยู่และไม่มั่นใจ ขั้นตอนในการกล้าแสดงออก  เผชิญกับความกลัวและฝึกฝนความกล้าแสดงออกด้วยการเปิดใจให้ตัวเองในระดับปานกลาง  ตัวอย่างการฝึกความกล้าแสดงออกกับเพศตรงข้าม:r  พัฒนาทักษะการเข้าสังคมเพื่อพัฒนาความมั่นใจในตนเอง  อ่านหนังสือ 10 เล่มในพื้นที่ที่คุณอยู่ ไม่มั่นใจ  เข้าร่วมหลักสูตรการพูดในที่สาธารณะ หากคุณกลัวการปรากฏตัวในที่สาธารณะ  ฝึกการเจรจากับเพื่อน หากคุณกลัวการสนทนาที่ดุเดือด  เรียนรู้วิธีจัดการคนยากและทักษะการแก้ไขข้อขัดแย้ง ถ้าคุณมีคนยากเข้ามา ชีวิตของคุณ (ก้าวร้าว, เสียสละ, แนวเขต, หลงตัวเอง) AllCEUs ให้การศึกษาการให้คำปรึกษาและ CEU สำหรับ LPC, LMHC, LMFT และ LCSW รวมถึงการฝึกอบรมการรับรองผู้ให้คำปรึกษาด้านการเสพติดและการศึกษาต่อเนื่อง หลักสูตร CEUs ทั้งหมดเป็นที่ยอมรับในรัฐส่วนใหญ่ เนื่องจากเราได้รับการอนุมัติให้เป็นผู้ให้บริการด้านการศึกษาสำหรับ NAADAC คณะกรรมการงานสังคมสงเคราะห์ของรัฐฟลอริดาและเท็กซัส และการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิต/วิชาชีพ, California Consortium for Addiction Professionals and Professions .

READ  Ep.130 | เบิกค่าคลอดบุตรกี่วันถึงจะได้รับเงินเข้าบัญชี by HR_พี่โล่ | ประกัน สังคม สิทธิ คลอด บุตร
READ  กิจกรรมสร้างความผูกพันธ์ในองค์กร | กิจกรรมสร้างความสัมพันธ์ในองค์กร

>>> สามารถหาข้อมูลที่น่าสนใจอื่นๆ ได้ที่นี่ shinbroadband.com
แบ่งปันที่นี่

READ  วังเด็ก ลดแหลก แจก แถม บาร์บี้ราคาถูกไม่ไหวแล้ว !!! (ไม่ซื้อ ไม่ได้เเล้ว) | วังเด็ก

#Assertiveness #Skills #Techniques.

cheap ce,unlimited CE,ADACB,addiction,counselling,counsellor,studies,training,cadc,cap,ccapp,ccdc,ce,lcsw,counseling,ladac,ladc,lcdc,lmft,lmhc,lpc ceus,naadac,nbcc,online training,relapse prevention,motivational interviewing,quantum units,ce4less,cebynet,online ceu,homestudy,coaching,Assertiveness,communication skills,mental health,anxiety treatment,depression treatment,Dr. Dawn Elise Snipes,boundaries,authenticity,yt:cc=on,donnelly snipes,anger management.

Assertiveness Skills and Techniques.

assertiveness.

เราหวังว่าคุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับ assertiveness ที่นี่
ขอบคุณที่รับชมเนื้อหานี้

You may also like

39 comments

Scorp 83 31/08/2021 - 18:13

I NEED THIS!!! 🤌🏾 Thank you. There’s a reason why this came across my YouTube feed.

Reply
Katarina Tibai 31/08/2021 - 18:13

Sometimes you have to stop hang aut with your "friends" –
– when you have been bullied in to be a push over and you week up start to stand up for your self and they tray to push you back to exploit you on again.
Than you better of to find you new friends.

Reply
Jen Sell 31/08/2021 - 18:13

Q: Even pre-pandemic, the problem with slide 25, practicing assertiveness, is it is really hard to come up with quick questions to ask people without the response "why are you wasting my time when you cam look at your phone?" People *explicitly say it online and roast people: "Google is free." Tech has made a big cultural shift and really hinders when I might need the most minimal human interaction, and this is actually setting people up for harsh rebuke and rejection. (This happens to me all the time, I learn better by hearing so "just look it up" is not always the ideal for me, and the culture here very much discourages chit chat.) There is also a big caveat for neurodivergent folks.

Reply
John Vandivier 31/08/2021 - 18:13

So good

Reply
milo leilo 31/08/2021 - 18:13

A presentation full of gems. Thanks

Reply
Terence Allen 31/08/2021 - 18:13

I feel when you because I prefer.

Reply
Terence Allen 31/08/2021 - 18:13

Wat is the formula for being assertive or process?.

Reply
Yilmaz Aksu 31/08/2021 - 18:13

Thank you very much…This presentation is also very helpfull for cockpit environment..As a pilot I've learnt a lot…

Reply
Rushikesh ade 31/08/2021 - 18:13

Please

Reply
Rushikesh ade 31/08/2021 - 18:13

I want the pdf ..can anyone help please?

Reply
Chris P 31/08/2021 - 18:13

My husband did this perfectly there were a group of guys being stupid and he told them all your drinking to much of their coolade and a certain person said that racist mind you there were many races and he said that might be stereotypical its not racist they laughed and it was all good and a good night.

Reply
Chris P 31/08/2021 - 18:13

This is great someone brought up a new point of view I looked into it told them thank you but after researching it that still is not the. Answer.

Reply
RIGHTyouARE 31/08/2021 - 18:13

Amazing tutorial, I'm grateful for this post!

Reply
Free 2 Be Me 31/08/2021 - 18:13

These are valid points for healthy people in relationships with healthy people. But, if you are dealing with a person who has a personality disorder such as narcissistic personality disorder, you absolutely cannot tell the other person “why” you won’t do something and certainly should not express your feelings. That just leaves you open to more abuse. And, facts are considered aggression by someone who is narcissistic.

Reply
Elisabet Hb 31/08/2021 - 18:13

In my opinion assertiveness is one of the most difficult things to achieve but it is super important to work on it every day. There are cultural differences too. Eye contact doesn´t work the same way in different countries.

Reply
Relentless Rhythm 31/08/2021 - 18:13

Thanks for uploading! I am working on myself tenaciously and am determined to no longer be a pushover.

Reply
listening live 31/08/2021 - 18:13

Thank you, I found here from listening at medcircle.

Reply
Jane Osborne 31/08/2021 - 18:13

Brilliant
Thank you so much for such clarity
explaining this

Reply
Wanda Lee 31/08/2021 - 18:13

Great advice!

Reply
Susan Tompkins 31/08/2021 - 18:13

I didn't realise how many people could be aggressive until this video, it's certainly learn me something…..thank you..

Reply
Guru Notebooks 31/08/2021 - 18:13

This pairs well with the mindfulness workbook "The Days to Reduce Depression" by Harper Daniels.

Reply
sxwitch 31/08/2021 - 18:13

reality is 90% perception and 10% fact

Reply
sxwitch 31/08/2021 - 18:13

say what u mean
and mean what u say
but don’t say it mean

Reply
ibstayfly 31/08/2021 - 18:13

Thank you so much for this video. Definitely helps. I will definitely start applying these techniques to my everyday life

Reply
Harry Fotopoulos 31/08/2021 - 18:13

Pay attention on the words that everyone says to you

Reply
Harry Fotopoulos 31/08/2021 - 18:13

Nice video, nowadays you need to be more assertive, people are doing jobs that dislike they re in relationships that hate

Reply
Ankita Basak 31/08/2021 - 18:13

Assertiveness definitely reduces anxiety 💓💓💓 Thank you so much!

Reply
Michael McGonigle 31/08/2021 - 18:13

This was great! Thanks for sharing.

Reply
El 31/08/2021 - 18:13

This is excellent but what about people you TRULY don't agree with and hate and think are rude? What if you don't believe their thoughts and feelings are valid? What do you do then?

Reply
Michael Kelly 31/08/2021 - 18:13

We all need these types of skills excellent tutorial

Reply
Lori Lange 31/08/2021 - 18:13

Thank you for this I really need this training GOD bless you for sharing..💛

Reply
Zen Conservative 31/08/2021 - 18:13

A very important topic

Reply
Scott Romyns 31/08/2021 - 18:13

Thanks a bunch for this very helpful video! I'm sharing a lot of this stuff with my clients! Great job!

Reply
Anna M 31/08/2021 - 18:13

I want to be Cardi b

Reply
Damon r Joseph 31/08/2021 - 18:13

Excellent video and very NECESSARY and BENEFICIAL FOR SUCCESSFUL EVERYDAY LIVING.

Reply
bara like 31/08/2021 - 18:13

This was very informative. Thank you for sharing! <3

Reply
zlem cyds 31/08/2021 - 18:13

Very helpful

Reply
prem s 31/08/2021 - 18:13

I dont know what i could say …but You just saved My Life …………Long Live Long Live

Reply
lalit patil 31/08/2021 - 18:13

Waw thank you for deep clarity.

Reply

Leave a Comment