น้ำหนักขึ้น-ลงผิดปกติ อันตรายอย่างไร l Highlight พบหมอรามาฯ | โรค ผอม ผิด ปกติ

น้ำหนักขึ้น-ลงผิดปกติ อันตรายอย่างไร l Highlight พบหมอรามาฯ


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

(เทปรายการพบหมอรามาฯ 19/08/63 มีการคัดกรองอาการ นั่งห่างกัน 1 เมตร)
การที่น้ำหนักขึ้นลงเร็วกว่าปกตินั้นอย่าไว้วางใจ เพราะถือเป็นอีกหนึ่งสัญญาณอันตรายที่ร่างกายกำลังบอกอะไรบางอย่างกับเราอยู่
.
สามารถรับชมคลิปเต็มได้ที่ https://youtu.be/3G63hwwtfDk
พบหมอรามาฯ รามาแชนแนล RamaChannel สุขภาพ

น้ำหนักขึ้น-ลงผิดปกติ อันตรายอย่างไร l Highlight พบหมอรามาฯ

กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน! ผอม อยากล่ำ ทำไงดี? [Fitmyth Fitjunctions]


FIT JUNCTIONS เปิดระบบให้สมัครสมาชิก
เพื่อมาเป็นชาว FJ SUPPORTER เเล้ว
ใครที่อยากเสพคอนเทนต์ ลึกๆ ดิบๆ
พร้อมงานวิจัย ใหม่ๆ มาชำแหละเล่าให้ฟัง
หาที่ไหนไม่ได้นะ!
ราคาโคตรถูกเเค่ 80 บาท/เดือน
เเค่เข้าไปที่ช่องของ FIT JUNCTIONS
เเล้วเลือก JOIN หรือ สมัคร (ปุ่มข้างๆ Subscribe)
สำหรับใครที่ใช้ IOS จะไม่เห็นปุ่มนี้ในโทรศัพท์
จะต้องสมัครบนคอมพิวเตอร์เเทน !

See also  [Q\u0026A] วิธีคำนวณภาษีหัก ณ ที่จ่าย พร้อมกับ ภาษีมูลค่าเพิ่ม (มีตัวอย่าง+แจกไฟล์ฟรี) | คํานวณภาษีหัก ณ ที่จ่าย

► โปรแกรมออกกำลังกาย โภชนาการ (EBOOK)
โปรแกรมลดไขมัน LEAN SMART (สำหรับคนจริงจัง)
โปรแกรมสำหรับมือใหม่: START STRONG
Line สั่งได้ @fitshop
https://line.me/R/ti/p/%40fitshop
► ติดตามพี่ฟ้าใส Instagram @fassai
►อยากมีเทรนเนอร์ส่วนตัว
สอนท่าที่ถูกต้อง Focus กล้ามเนื้อโดนๆ เน้นๆและโภชนาการ
ไม่อดอาหาร ไม่หักโหม บาดเจ็บมาก่อน ก็เทรนได้ เพราะมีนักกายภาพบำบัดดูแล (รวมในคอร์ส)
มาเทรนที่ Fit Junctions Line: @fitjunctions
https://line.me/R/ti/p/%40fitjunctions
เบอร์กลาง ☎️ 0918736066
BTS พญาไท ☎️ 021014997
BTS อุดมสุข ☎️ 027478055
MRT รัชดา ☎️ 020245540
ติดต่องานโฆษณาทาง Youtube ที่
[email protected]
ติดต่องาน โฆษณาทาง Facebook , IG สัมมนา 📱 0897814163

See also  ความสำคัญของการตลาดสำหรับธุรกิจบริการ | การ ตลาด บริการ

กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน! ผอม อยากล่ำ ทำไงดี? [Fitmyth Fitjunctions]

เบาหวานผอม อาการ


โรคเบาหวานจากกรรมพันธุ์ กับผู้ที่มีประสบการณ์จากการใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับโรคเบาหวาน แล้วมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นสุขภาพร่างกายแข็งแรกมาก จากผลงานนักวิจัยไทย
สอบถามข้อมูลโทร 02 9444565 สายด่วน 0959478935
Line คลิ๊ก http://line.me/ti/p/[email protected]
www.shopbim100.com
facebook คลิ๊ก https://www.facebook.com/herbhealth.net/

เบาหวานผอม อาการ

น้ำหนักเท่าไหร่ถึงสุขภาพดี ไม่อ้วน ไม่ผอม | หมอหมีมีคำตอบ


น้ำหนักเท่าไหร่ถึงสุขภาพดี ไม่อ้วน ไม่ผอม
ในปัจจุบันพบผู้ที่มีภาวะอ้วนลงพุงมากขึ้น อาจเพราะด้วยการที่เร่งรีบมากขึ้น ทำงานมากขึ้น ทำให้มีเวลาในการเลือกอาหารและออกกำลังกายน้อยลง ส่งผลทำให้น้ำหนักตัวขึ้น และเกิดภาวะอ้วนในที่สุด ภาวะอ้วนจะทำให้เกิดโรคอื่นๆตามมาหลายโรค เช่น โรคเบาหวาน โรคไขมันสูง โรคความดันสูง โรคไตวาย โรคหลอดเลือดสมอง เข่าเสื่อมก่อนวัย เป็นต้น
หลายคนมักจมาถามหมอหมีว่า น้ำหนักเท่านู้น น้ำหนักเท่านี้ดีหรือยัง อ้วนไปหรือไม่ ผอมไปหรือไม่ คลิปนี้หมอหมีจะมาอธิบายครับ ว่าแต่ละคนควรมีน้ำหนักเท่าไหร่ ถึงจะบอกว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติและสุขภาพดี
อันดับแรกต้องทำความรู้จักกับค่า (BMI Body mass index ค่าดัชนีมวลกาย คำณวนได้จาก
น้ำหนัก(กิโลกรัม) หารด้วย ส่วนสูง(เมตร)ยกกำลังสอง เกณฑ์ปกติคือต้องอยู่ระหว่าง 18.5 22.9
ถ้าเกินนี้ถือว่าอ้วน ต่ำกว่านี้ถือว่าผอมไป
หรืออาจใช้อีกวิธี คือการคำณวนแบบง่ายๆ ผู้ชาย = ส่วนสูง 100 , ผู้หญิง = ส่วนสูง 105
ส่วนรายละเอียดต่างๆลองฟังในคลิปนะครับ ใครที่อยู่ในภาวะอ้วน ให้รีบลดน้ำหนัก ลดความอ้วนนะครับ จะได้ป้องกันไม่ให้เกิดโรคต่างๆตามมาครับ
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง \”หมอหมีเม้าท์มอย\” กันด้วยนะครับ
ติดตามผลงาน \”หมอหมีเม้าท์มอย\” ได้ที่
Youtube : http://www.youtube.com/c/หมอหมีเม้าท์มอย
Facebook : https://www.facebook.com/MhomheeTalks/
IG : MhoMheeTalk
หมอหมีเม้าท์มอย หมอหมีมีคำตอบ น้ำหนัก @หมอหมี เม้าท์มอย

See also  10 คำคม เพิ่มไฟในการทำงาน | คติประจําใจในการทํางาน | UPDATE ข่าว เกี่ยวกับ ข้อมูล การเรียนรู้

น้ำหนักเท่าไหร่ถึงสุขภาพดี ไม่อ้วน ไม่ผอม | หมอหมีมีคำตอบ

3เทคนิค คนผอมมากอยากเพิ่มน้ำหนัก


Ebook นั่งเฉยๆหน้าเด็กซะงั้น (พิมพครั้งที่5) กดลิ้ง ⤵️ https://www.ookbee.com/shop/book/1b9e622e280f49ea84064f60d7b23284/นั่งเฉยๆหน้าเด็กซะงั้นพิมพ์ครั้งที่5?affiliateCode=03346dbc0d0345c5a783a4ba89858411\u0026tag=link
Ebook นั่งเฉยๆก็ผอมได้(Vol.1) กดลิ้ง⤵️ https://www.ookbee.com/Shop/BookInfo?pid=def46bed839a4412b1c97c53d80588e1\u0026affiliateCode03346dbc0d0345c5a783a4ba89858411
🔰 กดดูตัวอย่างผลิตภัณฑ์ หน้าใส ที่หมอทีมใช้ทุกวัน จากลิงค์ด้านล่าง ⤵️ https://bycfanpage.page365.net/
☎️ ติดต่องานวิทยากรบรรยาย
รบกวนปรึกษาทีมงานทาง inbox
LINE =   @drteam  
[email protected]

3เทคนิค คนผอมมากอยากเพิ่มน้ำหนัก

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆStudy

Leave a Reply

Your email address will not be published.