ท่าการวิ่งของนักวิ่งระดับโลก แบบดูช้า ๆ
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม
เห็นเพื่อน ๆ หลายคนเริ่มสนใจเรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะการวิ่ง
เพราะเป็นกีฬาที่ง่ายและไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากมาย
แต่ปัญหาที่พบคือ มีเพื่อน ๆ หลายคนประสบปัญหาเรื่องการบาดเจ็บจากการวิ่ง โดยเฉพาะหัวเข่า
ซึ่งวีดีโอนี้เพื่อน ๆ จะได้ศึกษาการลงเท้าที่ถูกต้องโดยนักวิ่งมืออาชีพ ซึ่งจะช่วยให้แรงกระแทกไม่ไปกระทบโดยตรงที่หัวเข่า และจะทำให้เราวิ่งได้สนุกขึ้นแน่นอน ไปลองดูนะครับ
ฟิตไปด้วยกัน : ช่างภาพนักวิ่ง (15 ก.พ. 60)
ใครๆ ก็วิ่งได้ ไม่จำกัดเพศ วัย หรืออาชีพ คงเคยเห็นช่างภาพหลายคนกระจายตามงานวิ่งอยู่บ่อยๆ พวกเขาเหล่านั้นชอบถ่ายภาพนักวิ่งสวยๆ หล่อๆ แล้วแชร์ต่อ เพื่อส่งต่อความสุขให้เพื่อนๆ เคยสงสัยบ้างไหมว่าช่างภาพเหล่านี้เคยออกมาวิ่ง แล้วเหนื่อยเหมือนเราบ้างหรือไม่ ทำไมถึงเลือกมุมถ่ายภาพได้สวยงามเหมือนเคยออกมาวิ่งเอง
ติดตามชม \”ฟิตไปด้วยกัน\” ได้ในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 15 กุมภาพันธ์ 2560 เวลา 16.25 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/Live
ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : @ThaiPBS
Youtube : http://www.youtube.com/user/ThaiPBS
วิธีแต่งภาพวิ่งด้วย PicsArt 5 ขั้นตอนง่ายๆ สำหรับนักวิ่ง ห้ามพลาด
ออกกำลังกาย วิ่ง มาราธอน review
วิธีแต่งภาพวิ่งด้วย PicsArt 5 ขั้นตอนง่ายๆ นำภาพสถิติการวิ่งมาอยู่ในภาพด้วยกันและมีภาพหลักในการแสดง
การค้นหาภาพใน Thairun สำหรับนักวิ่ง
การค้นหาภาพใน Thairun สำหรับนักวิ่ง
Link Thairun : https://photo.thai.run/
รวมภาพ ดารานักวิ่ง
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Wiki
