ข่าวมีคม | 24 พ.ย. 64 | FULL | TOP NEWS
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม
ข่าวมีคม
พบกับ สันติสุข มะโรงศรี และ ชนุตรา เพชรมูล
ข่าวที่ใช่กับคนที่ชอบ เหลาจนคมกริบ เอาความจริงออกมาให้มันชัดเจน
ติดตามได้ทุกวันเวลา 6.10 8.27 น.
ติดตาม TOP NEWS ข่าวเด่น : https://bit.ly/topnewskhaoden
ติดต่อ โฆษณา [email protected]
ดาวน์โหลดแอป TOP NEWS
ios : https://bit.ly/TopnewsIOS
android : https://bit.ly/TopnewsAndroid
ติดตามข่าวสารจากทางเราได้ จากทุกๆ ช่องทาง
กล่อง PSI, INFOSAT, GMMZ, IPM , CSAT, TIK , 3BB, TOT ช่องหมายเลข 77 , AIS ช่องหมายเลข 658
Youtube : https://bit.ly/YoutbTopTV
FB : https://bit.ly/FBTOPTV
IG : https://bit.ly/IGTOPTV
Twitter : https://bit.ly/TWTOPTV
Line : @topnews
Website : https://www.topnews.co.th
กลุ่มแฟนรายการ ข่าวมีคม : https://bit.ly/3t8hgpw
TOPTV TOPNEWS ข่าวมีคม สันติสุข ชนุตรา
ข้าว 3 ชนิดลดน้ำตาลในเลือด สำหรับคนเป็นเบาหวาน | หมอหมีมีคำตอบ
ข้าว 3 ชนิดลดน้ำตาลในเลือด สำหรับคนเป็นเบาหวาน
สนใจข้าวไรซ์เบอรี อุดหนุนเกษตรกรไทย คลิ๊กที่ลิ้งค์นี้ครับ https://bit.ly/3eyKwAb
สำหรับคนไทยอาหารที่เป็นอาหารหลัก คือ \”ข้าว\” ไม่ว่าจะมื้อไหนก็จะต้องมีข้าวอยู่ในมื้อนั้น ข้าวเป็นอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรต เมื่อรับประทานเข้าไปจะถูกย่อยกลายเป็นน้ำตาลดูดซึมเข้ากระแสเลือด
คนเป็นเบาหวาน เกิดจากขาดฮอร์โมนอินซูลินซึ่งทำหน้าที่ลดน้ำตาลในเลือด เมื่อทานอาหารที่มีน้ำตาลหรืออาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมากๆก็จะทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น เมื่อสูงเป็นเวลานานๆจะส่งผลทำให้เกิดโรคหัวใจ โรคไต โรคตา โรคหลอดเลือดสมองได้ ซึ่งข้าวก็เช่นกัน ถ้าทานมากๆก็จะทำให้คุมน้ำตาลได้ไม่ดี
ข้าวขาว หรือ ข้าวหอมมะลิ มีค่าดัชนีน้ำตาล Glycemic index ที่สูง เมื่อคนเป็นเบาหวานทานเข้าไปจะทำให้น้ำตาลสูง ในแต่ละมื้อไม่ควรทานเกิน 23 ทัพพี แต่ในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ข้าวออกมาใหม่หลายชนิดซึ่งมีค่า ดัชนีน้ำตาลที่ต่ำ ทำให้คนเป็นเบาหวานทานได้ น้ำตาลไม่สูง
ข้าว 3 ชนิดลดน้ำตาลในเลือด มีดังนี้
1. ข้าวกล้อง
2. ข้าวกล้องงอก
3. ข้าวไรซ์เบอรี่
เรื่องรายละเอียดต่างๆ ฟังในคลิปได้เลยครับ
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง \”หมอหมีเม้าท์มอย\” กันด้วยนะครับ
ติดตามผลงาน \”หมอหมีเม้าท์มอย\” ได้ที่
Youtube : http://www.youtube.com/c/หมอหมีเม้าท์มอย
Facebook : https://www.facebook.com/MhomheeTalks/
IG : MhoMheeTalk
หมอหมีเม้าท์มอย หมอหมีมีคำตอบ ข้าวลดน้ำตาล เบาหวาน @หมอหมี เม้าท์มอย
Live : ข่าวเที่ยงไทยรัฐ 25 พ.ย. 64 | ThairathTV
ข่าวเที่ยงไทยรัฐ เกาะติดข่าวสารสำคัญ ทุกจันทร์ศุกร์ เวลา 11.0013.30 น.ทางไทยรัฐทีวี 32
กดติดตาม \u0026 กดกระดิ่ง : http://bit.ly/Subscribe_Thairath
ติดตามข่าวสำคัญไปกับเรา
Website : https://www.thairath.co.th
Website : https://www.thairath.co.th/tv
Facebook : https://www.facebook.com/thairath
Facebook : https://www.facebook.com/thairathtv
Twitter : https://twitter.com/Thairath_News
Twitter : https://twitter.com/Thairath_TV
Instagram : https://www.instagram.com/thairath
Instagram : https://www.instagram.com/thairathtv
Line : http://line.me/ti/p/@Thairath
Youtube : https://www.youtube.com/thairathonline
ติดต่อโฆษณา ออนไลน์
โทร. 021271111 ต่อ 2144
อิ่มดี 5บาท - มาริโอ้ โจ๊ก【4K OFFICIAL MV】
เพลง : อิ่มดี 5บาท
ศิลปิน : มาริโอ้ โจ๊ก
คำร้อง/ทำนอง : จินนี่ ภูไท
เรียบเรียง : จินนี่ ภูไท
ควบคุมการร้อง : ดรีม ภูไทเร็คคอร์ด
มิกซ์\u0026มาสเตอร์ : ภานุวัฒน์ สิงห์สนั่น
ถ่ายทำ : samkipproduction
กำกับMV : มาริโอ้ โจ๊ก
…………………..
ติดต่องาน
id Line ► mario_Jok
ติดตามเพิ่มเติม
Facebook ► มาริโอ้ โจ๊ก
https://www.facebook.com/mariojok555
Instagram ► mario_jok
Tiktok ► mario_jok
…………………..
เนื้อเพลง
แม่ ข่อยขอเงินแหน่ ข่อยหิวคักแท้ เงินบ่มีติดกระเป๋า
ตื่น ทำงานแต่เช้า คือบ่นึ่งข้าว ข่อยหิวฮู้บ่
แม่ 5 บาทกะดี ตราหมีอิ่มดี ส่ำนี้กะอิ่มท้อง
เทิงแคลเซียมกะสูง ธาตุเล็กกะสูง กินแล้วอยู่ท้อง
แค่ 5 บาทกะอิ่ม แค่ 5 บาทกะอิ่ม ผู้ได๋กะยิ้ม อิ่มดี๊ อิ่มดี
มีประโยชน์ มีประโยชน์คักๆ แข็งแรงสดใสเป็นตาฮัก
ผู้ได๋กะมัก อิ่มดี๊ อิ่มดี
Rap. เงินของแม่ 5 บาทมีค่า สิซื้ออิหยังคิดก่อนให้ดี
คุ้มค่าหลายตราหมีอิ่มดี เทิงอิ่มดีเทิงมีประโยชน์
มีชิ้นเนื้อเฟลคผสมอยู่นำ วิตามินเอ วิตามินซี ของเขาคัก ของเขาดีอีหลี
5 บาทส่ำนี่ อิ่มดีคักๆ
ซ้ำ /
……………………
ขอบคุณ 👉 15ในมาแรง วันที่ 2829 มิ.ย. 63
เพลง ตราหมีอิ่มดี อิ่มดี5บาท
จ๊ะทิงจา Ja Ting Ja อัลบั้ม1 เพลง จ๊ะทิงจา
จ๊ะทิงจา Ja Ting Ja อัลบั้ม1 เพลง จ๊ะทิงจา
เพลงสำหรับเด็กๆ
Music for Children.
ลิขสิทธิ์ บริษัทสามเศียร จำกัด
จัดจำหน่ายโดย บริษัทจ๊ะทิงจา จำกัด
http://www.jatingja.tv
http://www.samsearn.com
https://www.facebook.com/jatingja.tv
ไทยคม 6 CBand 4120 H 30000
KUBand 12717 V 30000
PSI ช่อง 50
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Wiki
